šećerni sirup
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
šećerni sirup ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 49 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, šećerni sirup rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
šećerni sirup je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 1/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak sadržaj natrija
- ✓ bez zasićenih masti
- ✗ vrlo visok dodatak šećera
- ✗ izuzetno visok glikemijski indeks
- ✗ bez vlakana ili proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 300 kcal |
| Ugljikohidrati | 75g |
| Šećeri (ukupno) | 75g |
| Prirodni | 0.0g |
| Dodani | 75g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 0g |
| Masti | 0g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks šećerni sirup?
šećerni sirup ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 49 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li šećerni sirup prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
šećerni sirup ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako šećerni sirup utječe na šećer u krvi?
šećerni sirup ima glikemijsko opterećenje 49 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →