šećer za glazuru
Visok GI
GL 81 na 100 g
- bez masti
- izuzetno visok sadržaj šećera
šećer za glazuru ima glikemijski indeks 85 (Visok).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici šećer za glazuru
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
šećer za glazuru je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 400 kcal |
| Ugljikohidrati | 95 g |
| Šećeri (ukupno) | 93 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 92 g |
| Vlakna | 0.1 g |
| Topiva | 0.04 g |
| Netopiva | 0.06 g |
| Proteini | 0.2 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 0.8 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- bez masti
- bez natrija
- izuzetno visok sadržaj šećera
- vrlo visok glikemijski indeks
- bez vlakana ili proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks šećer za glazuru?
šećer za glazuru ima glikemijski indeks 85 (Visok) i glikemijsko opterećenje 81 na 100 g.
Je li šećer za glazuru prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
šećer za glazuru ima visok glikemijski indeks (85). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Koji oblik šećer za glazuru ima najniže glikemijsko opterećenje?
šećer za glazuru ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika šećer za glazuru u ovoj bazi podataka (81 na 100 g).
Provjeri šećer za glazuru u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
