Rhode Island preljev

GI 15 · NizakGL 1.8 / 100 g2/10

Nizak GI

15 GI

GL 1.8 na 100 g

Logi ocjena 2/10
  • Sadrži nezasićene masti
  • Visok udio dodanih šećera

Rhode Island preljev ima glikemijski indeks 15 (Nizak).

Ažurirano 28. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Rhode Island preljev je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

350
Kalorije
12 g
Ugljikohidrati
1 g
Proteini
34 g
Masti
na 100g
Kalorije350 kcal
Ugljikohidrati12 g
Šećeri (ukupno)8 g
Prirodni1 g
Dodani7 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini1 g
Masti34 g
Zasićene5 g
Nezasićene27 g
Natrij900 mg

Stupanj prerade

85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži nezasićene masti
  • Poboljšava okus salata
  • Visok udio dodanih šećera
  • Visok udio natrija
  • Visok udio masti i kalorija

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Rhode Island preljev?

Rhode Island preljev ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.8 na 100 g.

Je li Rhode Island preljev prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Rhode Island preljev ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Rhode Island preljev utječe na šećer u krvi?

Rhode Island preljev ima glikemijsko opterećenje 1.8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Rhode Island preljev u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.