Rezanci od tikvica s domaćim umakom od rajčice i nemasne mljevene govedine
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Rezanci od tikvica s domaćim umakom od rajčice i nemasne mljevene govedine ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Rezanci od tikvica s domaćim umakom od rajčice i nemasne mljevene govedine rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Rezanci od tikvica s domaćim umakom od rajčice i nemasne mljevene govedine je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nisko glikemijsko opterećenje
- ✓ Bogat vlaknima i proteinima
- ✓ Minimalna obrada
- ✗ Sadrži nešto natrija
- ✗ Nizak udio zdravih masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 5.5g |
| Šećeri (ukupno) | 3.2g |
| Prirodni | 3.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.6g |
| Topiva | 0.5g |
| Netopiva | 1.1g |
| Proteini | 5.2g |
| Masti | 1.7g |
| Zasićene | 0.6g |
| Nezasićene | 1.1g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Rezanci od tikvica s domaćim umakom od rajčice i nemasne mljevene govedine?
Rezanci od tikvica s domaćim umakom od rajčice i nemasne mljevene govedine ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Rezanci od tikvica s domaćim umakom od rajčice i nemasne mljevene govedine prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Rezanci od tikvica s domaćim umakom od rajčice i nemasne mljevene govedine ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Rezanci od tikvica s domaćim umakom od rajčice i nemasne mljevene govedine utječe na šećer u krvi?
Rezanci od tikvica s domaćim umakom od rajčice i nemasne mljevene govedine ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →