Rashlađena kokosova krema sa svježim malinama
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Bez dodanog šećera
- Visok udio zasićenih masti
Rashlađena kokosova krema sa svježim malinama ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Kokosovo vrhnje
- nema GI
Kokosovo vrhnje - lagano zaslađeni tučeni kokosov krem s cimetom i stevijomGI 5 · GL 0.4 na 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 na 100 g strawberrysugar free
kokosov krem desert - GI 10 · GL 1 na 100 g vanillasugar free
kokosova krema s vanilijom i zaslađivačem od voća monaha - GI 40 · GL 3 na 100 g low fat
biljna krema alternativa - nema GI sugar freediluted
neslani kokosov krem razrijeđen vodom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Rashlađena kokosova krema sa svježim malinama je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 260 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.5 g |
| Prirodni | 4.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 1.7 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 24 g |
| Zasićene | 21 g |
| Nezasićene | 3 g |
| Natrij | 15 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez dodanog šećera
- Sadrži zdrave biljne masti
- Sadrži nešto vlakana
- Visok udio zasićenih masti
- Nizak udio proteina
- Kalorijski gusta
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Rashlađena kokosova krema sa svježim malinama?
Rashlađena kokosova krema sa svježim malinama ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Je li Rashlađena kokosova krema sa svježim malinama prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Rashlađena kokosova krema sa svježim malinama ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Kokosovo vrhnje ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Kokosovo vrhnje u ovoj bazi podataka, lagano zaslađeni tučeni kokosov krem s cimetom i stevijom ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).
Provjeri Rashlađena kokosova krema sa svježim malinama u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
