Kokosovo vrhnje
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Sadrži zdrave biljne masti
- Visok udio zasićenih masti
Kokosovo vrhnje još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 6 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 2. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Kokosovo vrhnje
- lagano zaslađeni tučeni kokosov krem s cimetom i stevijomGI 5 · GL 0.4 na 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 na 100 g strawberrysugar free
kokosov krem desert - GI 10 · GL 1 na 100 g vanillasugar free
kokosova krema s vanilijom i zaslađivačem od voća monaha - Rashlađena kokosova krema sa svježim malinamaGI 20 · GL 2 na 100 g whipped
- GI 40 · GL 3 na 100 g low fat
biljna krema alternativa - nema GI sugar freediluted
neslani kokosov krem razrijeđen vodom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kokosovo vrhnje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 330 kcal |
| Ugljikohidrati | 6 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 2.2 g |
| Masti | 35 g |
| Zasićene | 31 g |
| Nezasićene | 4 g |
| Natrij | 15 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži zdrave biljne masti
- Nizak udio dodanih šećera
- Visok udio zasićenih masti
- Nizak udio proteina
- Umjerena razina obrade
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kokosovo vrhnje?
Glikemijski indeks za Kokosovo vrhnje još nije izmjeren. Sadrži 6 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Kokosovo vrhnje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Kokosovo vrhnje nije izmjeren. Uz 6 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik Kokosovo vrhnje ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Kokosovo vrhnje u ovoj bazi podataka, lagano zaslađeni tučeni kokosov krem s cimetom i stevijom ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).
Provjeri Kokosovo vrhnje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
