puretina prsa šunka
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Izvor visokokvalitetnih proteina
- Izuzetno visok udio natrija
puretina prsa šunka još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici pileći file
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
puretina prsa šunka je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 105 kcal |
| Ugljikohidrati | 1 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 20 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 1.5 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Izvor visokokvalitetnih proteina
- Vrlo nizak glikemijski utjecaj
- Nizak udio masti
- Izuzetno visok udio natrija
- Niska gustoća mikronutrijenata
- Prerađeni mesni proizvod
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks puretina prsa šunka?
Glikemijski indeks za puretina prsa šunka još nije izmjeren. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li puretina prsa šunka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za puretina prsa šunka nije izmjeren. Uz 1 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik pileći file ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima pileći file u ovoj bazi podataka, Pareni pileći file s povrćem ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Provjeri puretina prsa šunka u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
