pureća prsa, kuhana na pari, bez dodatka masti ili natrija
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
- Vrlo visok sadržaj proteina
- Bez vlakana
pureća prsa, kuhana na pari, bez dodatka masti ili natrija nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 13. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Pureća prsa
- nema GI
Pureća prsa - GI 25 · GL 1 na 100 g roasted
pečeno meso peradi s povrćem - Pureća prsa u domaćem umaku od rajčice i začinskog biljaGI 20 · GL 1 na 100 g with homemade tomato sauce
- Dimljena pileća prsanema GI smokedno nitrates
- nema GI egg white coating
filet puretine - nema GI cooked
Kuhana pureća prsa - Kuhana pureća prsa s gljivama i začinskim biljemnema GI steamed
- +9 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pureća prsa, kuhana na pari, bez dodatka masti ili natrija je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 135 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 29 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.3 g |
| Nezasićene | 0.7 g |
| Natrij | 45 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo visok sadržaj proteina
- Niska razina masti i natrija
- Bez dodatnih šećera ili ugljikohidrata
- Bez vlakana
- Niska raznolikost mikronutrijenata
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pureća prsa, kuhana na pari, bez dodatka masti ili natrija?
pureća prsa, kuhana na pari, bez dodatka masti ili natrija nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li pureća prsa, kuhana na pari, bez dodatka masti ili natrija prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pureća prsa, kuhana na pari, bez dodatka masti ili natrija ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik Pureća prsa ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Pureća prsa u ovoj bazi podataka, pečeno meso peradi s povrćem ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri pureća prsa, kuhana na pari, bez dodatka masti ili natrija u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
