prženi wonton trakovi
Visok GI
GL 5.7 po tipična žlica (15 g) · GL 38 na 100 g
- Umjeren sadržaj proteina
- Vrlo visok glikemijski indeks (38)
prženi wonton trakovi ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 5.7.
Ažurirano 2. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prženi wonton trakovi je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 520 kcal |
| Ugljikohidrati | 55 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 30 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 22 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Umjeren sadržaj proteina
- Sadrži nešto nezasićenih masti
- Vrlo visok glikemijski indeks (38)
- Prženo u dubokom ulju koje potiče upale
- Nizak udio vlakana i nutritivna gustoća
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prženi wonton trakovi?
prženi wonton trakovi ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 5.7; na 100 g glikemijsko opterećenje je 38.
Je li prženi wonton trakovi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prženi wonton trakovi ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je pečeni čips od kelja.
Kako prženi wonton trakovi utječe na šećer u krvi?
prženi wonton trakovi ima glikemijsko opterećenje 38 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri prženi wonton trakovi u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
