prah šipka
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
prah šipka ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 21 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim fruits, prah šipka rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
prah šipka je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Vrlo visok sadržaj vlakana
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Bez dodanog šećera
- ✗ Visoki ukupni sadržaj šećera
- ✗ Umjereni glikemijski teret
- ✗ Relativno visok kalorijski sadržaj
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 260 kcal |
| Ugljikohidrati | 60g |
| Šećeri (ukupno) | 38g |
| Prirodni | 38.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 38g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 2g |
| Masti | 1g |
| Zasićene | 0.1g |
| Nezasićene | 0.9g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prah šipka?
prah šipka ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 21 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li prah šipka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prah šipka ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako prah šipka utječe na šećer u krvi?
prah šipka ima glikemijsko opterećenje 21 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →