Povrtni temeljac s heljdinim rezancima
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Povrtni temeljac s heljdinim rezancima ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Povrtni temeljac s heljdinim rezancima rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Povrtni temeljac s heljdinim rezancima je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 38 kcal |
| Ugljikohidrati | 6.5g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5g |
| Prirodni | 1.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 1.5g |
| Masti | 0.4g |
| Zasićene | 0.07g |
| Nezasićene | 0.25g |
| Natrij | 320mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Povrtni temeljac s heljdinim rezancima?
Povrtni temeljac s heljdinim rezancima ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Povrtni temeljac s heljdinim rezancima prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Povrtni temeljac s heljdinim rezancima ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Povrtni temeljac s heljdinim rezancima utječe na šećer u krvi?
Povrtni temeljac s heljdinim rezancima ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →