Povrtni temeljac s heljdinim rezancima
Nizak GI
GL 3 na 100 g
Povrtni temeljac s heljdinim rezancima ima glikemijski indeks 45, isti kao obični heljdini rezanci (45).
Ažurirano 3. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici heljdini rezanci
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Povrtni temeljac s heljdinim rezancima je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 38 kcal |
| Ugljikohidrati | 6.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 1.5 g |
| Masti | 0.4 g |
| Zasićene | 0.07 g |
| Nezasićene | 0.25 g |
| Natrij | 320 mg |
Stupanj prerade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Povrtni temeljac s heljdinim rezancima?
Povrtni temeljac s heljdinim rezancima ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Je li Povrtni temeljac s heljdinim rezancima prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Povrtni temeljac s heljdinim rezancima ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik heljdini rezanci ima najniže glikemijsko opterećenje?
Povrtni temeljac s heljdinim rezancima ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika heljdini rezanci u ovoj bazi podataka (3 na 100 g).
Provjeri Povrtni temeljac s heljdinim rezancima u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
