Piletina u brašnu od slanutka
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Piletina u brašnu od slanutka ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, Piletina u brašnu od slanutka rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Piletina u brašnu od slanutka je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✓ Umjerena količina vlakana iz brašna od slanutka
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✗ Sadrži određenu količinu natrija
- ✗ Umjerena razina obrade
- ✗ Manje vlakana nego u čistim mahunarkama
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 145 kcal |
| Ugljikohidrati | 8g |
| Šećeri (ukupno) | 0.7g |
| Prirodni | 0.7g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2.2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 20g |
| Masti | 3.5g |
| Zasićene | 0.7g |
| Nezasićene | 2.3g |
| Natrij | 180mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Piletina u brašnu od slanutka?
Piletina u brašnu od slanutka ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Piletina u brašnu od slanutka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Piletina u brašnu od slanutka ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Piletina u brašnu od slanutka utječe na šećer u krvi?
Piletina u brašnu od slanutka ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →