nadjev za wrap s čili piletinom

GI 45 · NizakGL 5 / 100 g5/10

Nizak GI

45 GI

GL 5 na 100 g

Logi ocjena 5/10
  • dobar izvor proteina
  • umjeren udio natrija

nadjev za wrap s čili piletinom ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

nadjev za wrap s čili piletinom je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

160
Kalorije
10 g
Ugljikohidrati
15 g
Proteini
6 g
Masti
na 100g
Kalorije160 kcal
Ugljikohidrati10 g
Šećeri (ukupno)3 g
Prirodni1.5 g
Dodani1.5 g
Vlakna2 g
Topiva0.6 g
Netopiva1.4 g
Proteini15 g
Masti6 g
Zasićene1.5 g
Nezasićene4.5 g
Natrij600 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • dobar izvor proteina
  • sadrži povrće i vlakna
  • umjeren udio natrija
  • sadrži dodane šećere
  • prerađeni sastojci

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks nadjev za wrap s čili piletinom?

nadjev za wrap s čili piletinom ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.

Je li nadjev za wrap s čili piletinom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

nadjev za wrap s čili piletinom ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako nadjev za wrap s čili piletinom utječe na šećer u krvi?

nadjev za wrap s čili piletinom ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri nadjev za wrap s čili piletinom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.