piletina parmigiana
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umjeren sadržaj natrija
piletina parmigiana ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 10. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
piletina parmigiana je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 11 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 1.5 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 4.2 g |
| Nezasićene | 5.8 g |
| Natrij | 540 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži nešto vlakana
- Osigurava kalcij iz sira
- Umjeren sadržaj natrija
- Sadrži dodane šećere i rafinirane žitarice
- Umjerena količina zasićenih masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks piletina parmigiana?
piletina parmigiana ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Je li piletina parmigiana prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
piletina parmigiana ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako piletina parmigiana utječe na šećer u krvi?
piletina parmigiana ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri piletina parmigiana u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
