chicken ragù

chicken ragù

GI 25 · NizakGL 1.5 / šalica8/10

Nizak GI

25 GI

GL 1.5 po tipična šalica (150 g) · GL 1 na 100 g

Logi ocjena 8/10
  • High protein content
  • Moderate sodium content

chicken ragù ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.

Ažurirano 18. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

chicken ragù je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

110
Kalorije
4 g
Ugljikohidrati
11 g
Proteini
5 g
Masti
na 100g
Kalorije110 kcal
Ugljikohidrati4 g
Šećeri (ukupno)2.5 g
Prirodni2.5 g
Dodani0 g
Vlakna1.2 g
Topiva0.4 g
Netopiva0.8 g
Proteini11 g
Masti5 g
Zasićene1.2 g
Nezasićene3.2 g
Natrij320 mg

Stupanj prerade

60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • High protein content
  • Contains vegetables and fiber
  • Moderate sodium content
  • Contains some saturated fat

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks chicken ragù?

chicken ragù ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Je li chicken ragù prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

chicken ragù ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako chicken ragù utječe na šećer u krvi?

chicken ragù ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri chicken ragù u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.