Pileća prsa u panko mrvicama
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Pileća prsa u panko mrvicama ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 7 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, Pileća prsa u panko mrvicama rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Pileća prsa u panko mrvicama je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Dobar sadržaj proteina
- ✓ Umjeren glikemijski indeks
- ✓ Niska količina dodanih šećera
- ✗ Sadrži rafiniranu koricu
- ✗ Umjerena razina natrija
- ✗ Niska količina vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 195 kcal |
| Ugljikohidrati | 13g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 0.5g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlakna | 0.7g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.5g |
| Proteini | 20g |
| Masti | 6g |
| Zasićene | 1.2g |
| Nezasićene | 4.2g |
| Natrij | 420mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pileća prsa u panko mrvicama?
Pileća prsa u panko mrvicama ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 7 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Pileća prsa u panko mrvicama prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pileća prsa u panko mrvicama ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Pileća prsa u panko mrvicama utječe na šećer u krvi?
Pileća prsa u panko mrvicama ima glikemijsko opterećenje 7 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →