Pečeni svinjski lungić s koricom od začinskog bilja i badema ili sjemenki
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok udio proteina
- Umjeren udio natrija
Pečeni svinjski lungić s koricom od začinskog bilja i badema ili sjemenki ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici svinjski file
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Pečeni svinjski lungić s koricom od začinskog bilja i badema ili sjemenki je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 230 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.7 g |
| Prirodni | 0.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 25 g |
| Masti | 14 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 9.5 g |
| Natrij | 420 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nizak glikemijski indeks
- Izvor zdravih masti iz badema/sjemenki
- Umjeren udio natrija
- Prisutnost zasićenih masti
- Termički obrađeno
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pečeni svinjski lungić s koricom od začinskog bilja i badema ili sjemenki?
Pečeni svinjski lungić s koricom od začinskog bilja i badema ili sjemenki ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Pečeni svinjski lungić s koricom od začinskog bilja i badema ili sjemenki prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pečeni svinjski lungić s koricom od začinskog bilja i badema ili sjemenki ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik svinjski file ima najniže glikemijsko opterećenje?
Pečeni svinjski lungić s koricom od začinskog bilja i badema ili sjemenki ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika svinjski file u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri Pečeni svinjski lungić s koricom od začinskog bilja i badema ili sjemenki u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
