delikatesni svinjski file
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- visok sadržaj proteina
- visok sadržaj natrija
delikatesni svinjski file još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 23. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici svinjski file
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
delikatesni svinjski file je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 160 kcal |
| Ugljikohidrati | 1 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 20 g |
| Masti | 8 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj proteina
- nizak sadržaj ugljikohidrata
- visok sadržaj natrija
- umjerena razina obrade
- sadrži zasićene masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks delikatesni svinjski file?
Glikemijski indeks za delikatesni svinjski file još nije izmjeren. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li delikatesni svinjski file prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za delikatesni svinjski file nije izmjeren. Uz 1 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik svinjski file ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima svinjski file u ovoj bazi podataka, Pečeni svinjski lungić s koricom od začinskog bilja i badema ili sjemenki ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri delikatesni svinjski file u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
