Pečeni cvjetača i puretina s malo sira i krušnim mrvicama od cjelovitih žitarica
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Pečeni cvjetača i puretina s malo sira i krušnim mrvicama od cjelovitih žitarica ima glikemijski indeks 30, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Pečeni cvjetača i puretina s malo sira i krušnim mrvicama od cjelovitih žitarica rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Pečeni cvjetača i puretina s malo sira i krušnim mrvicama od cjelovitih žitarica je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Dobar izvor vlakana
- ✗ Umjerena količina natrija
- ✗ Sadrži neke zasićene masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 95 kcal |
| Ugljikohidrati | 8g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2.5g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 10g |
| Masti | 3g |
| Zasićene | 1g |
| Nezasićene | 2g |
| Natrij | 220mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pečeni cvjetača i puretina s malo sira i krušnim mrvicama od cjelovitih žitarica?
Pečeni cvjetača i puretina s malo sira i krušnim mrvicama od cjelovitih žitarica ima glikemijski indeks 30, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Pečeni cvjetača i puretina s malo sira i krušnim mrvicama od cjelovitih žitarica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pečeni cvjetača i puretina s malo sira i krušnim mrvicama od cjelovitih žitarica ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Pečeni cvjetača i puretina s malo sira i krušnim mrvicama od cjelovitih žitarica utječe na šećer u krvi?
Pečeni cvjetača i puretina s malo sira i krušnim mrvicama od cjelovitih žitarica ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →