OWYN mješavina proteina

GI 25 · NizakGL 3 / 100 g6/10

Nizak GI

25 GI

GL 3 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • Visok udio proteina
  • Umjereno visok udio natrija

OWYN mješavina proteina ima glikemijski indeks 25 (Nizak).

Ažurirano 17. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Mješavina proteina

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

OWYN mješavina proteina je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

370
Kalorije
10 g
Ugljikohidrati
30 g
Proteini
8 g
Masti
na 100g
Kalorije370 kcal
Ugljikohidrati10 g
Šećeri (ukupno)1 g
Prirodni1 g
Dodani0 g
Vlakna5 g
Topiva1.5 g
Netopiva3.5 g
Proteini30 g
Masti8 g
Zasićene1.5 g
Nezasićene6.5 g
Natrij600 mg

Stupanj prerade

85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Visok udio proteina
  • Nizak udio šećera
  • Sadrži sastojke biljnog podrijetla
  • Umjereno visok udio natrija
  • Prerađeni proizvod
  • Nizak udio vitamina i minerala

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks OWYN mješavina proteina?

OWYN mješavina proteina ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Je li OWYN mješavina proteina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

OWYN mješavina proteina ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Mješavina proteina ima najniže glikemijsko opterećenje?

OWYN mješavina proteina ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Mješavina proteina u ovoj bazi podataka (3 na 100 g).

Provjeri OWYN mješavina proteina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.