Omot s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Omot s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Omot s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Omot s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Vrlo visok sadržaj vlakana
- ✓ Nizak glikemijski indeks i opterećenje
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✗ Umjerena razina natrija
- ✗ Blago prerađeno
- ✗ Nizak sadržaj mikronutrijenata
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 8g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 12g |
| Topiva | 3.6g |
| Netopiva | 8.4g |
| Proteini | 20g |
| Masti | 5g |
| Zasićene | 1g |
| Nezasićene | 4g |
| Natrij | 600mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Omot s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina?
Omot s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Omot s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Omot s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Omot s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina utječe na šećer u krvi?
Omot s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →