Okus Margherita
Srednji GI
GL 25 na 100 g
- Sadrži nešto proteina
- Vrlo visok udio natrija
Okus Margherita ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Roasted red bell peppers offer a significantly lower glycemic load (1 vs 25) and glycemic index (15 vs 55), providing a much steadier blood sugar response.
pečene crvene paprike - GL 1 na 100 g Tomato salsa provides a similar flavor profile to a Margherita base but with a drastically lower glycemic load (1 vs 25), helping to prevent blood sugar spikes.
paradajz salsa
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Okus Margherita je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 45 g |
| Šećeri (ukupno) | 6 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 5 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 22 g |
| Zasićene | 12 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 6500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto proteina
- Pruža okus u malim količinama
- Vrlo visok udio natrija
- Sadrži dodane šećere
- Visoko prerađeni sastojci
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Okus Margherita?
Okus Margherita ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 25 na 100 g.
Je li Okus Margherita prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Okus Margherita ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je pečene crvene paprike.
Kako Okus Margherita utječe na šećer u krvi?
Okus Margherita ima glikemijsko opterećenje 25 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Okus Margherita u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
