Nut-thins
Visok GI
GL 61 na 100 g
- Bez glutena
- Visoki glikemijski indeks i opterećenje
Nut-thins ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 8 na 100 g Ovi krekeri nude znatno niži GI od 35 i GL od 8, pružajući mnogo stabilniji odgovor šećera u krvi od izvornog izbora.
krekere od bademovog brašna - GL 2.7 na 100 g S vrlo niskim GI od 10 i GL od 2, ovo su izvrsna alternativa za hrskavi međuobrok koja je pogodna za šećer u krvi.
krekere od lanenog sjemena
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Nut-thins je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 440 kcal |
| Ugljikohidrati | 76 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 11 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez glutena
- Sadrži neke zdrave masti
- Visoki glikemijski indeks i opterećenje
- Nizak sadržaj vlakana
- Umjereno visok sadržaj natrija
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Nut-thins?
Nut-thins ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 61 na 100 g.
Je li Nut-thins prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Nut-thins ima visok glikemijski indeks (80) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je krekere od bademovog brašna.
Kako Nut-thins utječe na šećer u krvi?
Nut-thins ima glikemijsko opterećenje 61 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Nut-thins u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
