Naribani hren s jabučnim octom i vodom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Naribani hren s jabučnim octom i vodom ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Naribani hren s jabučnim octom i vodom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Naribani hren s jabučnim octom i vodom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak udio kalorija
- ✓ Visok udio vlakana
- ✓ Bez dodanog šećera
- ✗ Može iritirati želudac
- ✗ Nizak udio proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 48 kcal |
| Ugljikohidrati | 11g |
| Šećeri (ukupno) | 7.9g |
| Prirodni | 7.9g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 3.3g |
| Topiva | 1g |
| Netopiva | 2.3g |
| Proteini | 1.2g |
| Masti | 0.4g |
| Zasićene | 0.05g |
| Nezasićene | 0.35g |
| Natrij | 35mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Naribani hren s jabučnim octom i vodom?
Naribani hren s jabučnim octom i vodom ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Naribani hren s jabučnim octom i vodom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Naribani hren s jabučnim octom i vodom ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Naribani hren s jabučnim octom i vodom utječe na šećer u krvi?
Naribani hren s jabučnim octom i vodom ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →