napitak za zamjenu obroka

GI 45 · NizakGL 6 / 100 g4/10

Nizak GI

45 GI

GL 6 na 100 g

Logi ocjena 4/10
  • sadrži proteine i vlakna
  • ultra-prerađeni proizvod

napitak za zamjenu obroka ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 8. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

napitak za zamjenu obroka je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

110
Kalorije
13 g
Ugljikohidrati
6 g
Proteini
3.5 g
Masti
na 100g
Kalorije110 kcal
Ugljikohidrati13 g
Šećeri (ukupno)4 g
Prirodni2 g
Dodani2 g
Vlakna2.5 g
Topiva0.8 g
Netopiva1.7 g
Proteini6 g
Masti3.5 g
Zasićene0.7 g
Nezasićene2.8 g
Natrij180 mg

Stupanj prerade

90%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • sadrži proteine i vlakna
  • obogaćen vitaminima i mineralima
  • ultra-prerađeni proizvod
  • sadrži dodane šećere
  • umjereno glikemijsko opterećenje

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks napitak za zamjenu obroka?

napitak za zamjenu obroka ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.

Je li napitak za zamjenu obroka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

napitak za zamjenu obroka ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako napitak za zamjenu obroka utječe na šećer u krvi?

napitak za zamjenu obroka ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri napitak za zamjenu obroka u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.