nadjev za kobasice
Srednji GI
GL 24 po tipična šalica (150 g) · GL 16 na 100 g
- izvor proteina
- visoki glikemijski indeks
nadjev za kobasice ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 24.
Ažurirano 4. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
nadjev za kobasice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 25 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 700 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- izvor proteina
- prisutnost vlakana
- visoki glikemijski indeks
- visoki sadržaj natrija
- umjerena količina zasićenih masti
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks nadjev za kobasice?
nadjev za kobasice ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 24; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.
Je li nadjev za kobasice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
nadjev za kobasice ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je pire od slanutka s povrćem i svježim začinskim biljem.
Kako nadjev za kobasice utječe na šećer u krvi?
nadjev za kobasice ima glikemijsko opterećenje 16 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri nadjev za kobasice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
