Multigrain kukuruzni krekeri
Visok GI
GL 56 na 100 g
- Nizak udio masti
- Visoki glikemijski indeks
Multigrain kukuruzni krekeri ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 2.7 na 100 g Laneni krekeri nude znatno niži GI od 10 i GL od 2, pružajući puno stabilniji odgovor šećera u krvi u usporedbi s kukuruznim pločicama.
krekere od lanenog sjemena - GL 8 na 100 g Krekeri od bademovog brašna pružaju puno niže glikemijsko opterećenje od 8, što ih čini alternativom pogodnijom za šećer u krvi pri grickanju.
krekere od bademovog brašna
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Multigrain kukuruzni krekeri je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ugljikohidrati | 80 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 6 g |
| Topiva | 1.8 g |
| Netopiva | 4.2 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 2.5 g |
| Zasićene | 0.4 g |
| Nezasićene | 2.1 g |
| Natrij | 200 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio masti
- Sadrži prehrambena vlakna
- Visoki glikemijski indeks
- Umjeren udio natrija
- Prerađeni proizvod od žitarica
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Multigrain kukuruzni krekeri?
Multigrain kukuruzni krekeri ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 56 na 100 g.
Je li Multigrain kukuruzni krekeri prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Multigrain kukuruzni krekeri ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je krekere od lanenog sjemena.
Kako Multigrain kukuruzni krekeri utječe na šećer u krvi?
Multigrain kukuruzni krekeri ima glikemijsko opterećenje 56 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Multigrain kukuruzni krekeri u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
