Mozzarella
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
2.2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Visok udio zasićenih masti
Mozzarella još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2.2 g ugljikohidrata na 100 g.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #170845 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Mozzarella
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Mozzarella je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 cup, shredded | 112 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
280
Kalorije
2.2 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
21 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 280 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.2 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 21 g |
| Zasićene | 13 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Dobar izvor proteina
- Nizak sadržaj ugljikohidrata
- Visok udio zasićenih masti
- Visok sadržaj natrija
- Bez vlakana
Alergeni
Sadrži: mlijeko
Recepti sa sastojkom: Mozzarella
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Mozzarella?
Glikemijski indeks za Mozzarella još nije izmjeren. Sadrži 2.2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Mozzarella prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Mozzarella nije izmjeren. Uz 2.2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri Mozzarella u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
