modificirani škrob

modificirani škrob

GI 85 · VisokGL 74 / 100 g1/10

Visok GI

85 GI

GL 74 na 100 g

Logi ocjena 1/10
  • Nizak udio masti
  • Vrlo visok glikemijski indeks

modificirani škrob ima glikemijski indeks 85, isti kao obični Prehrambeni škrob (85).

Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Oblici Prehrambeni škrob

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

modificirani škrob je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

350
Kalorije
87 g
Ugljikohidrati
0.2 g
Proteini
0.1 g
Masti
na 100g
Kalorije350 kcal
Ugljikohidrati87 g
Šećeri (ukupno)0.5 g
Prirodni0.5 g
Dodani0 g
Vlakna0.5 g
Topiva0.2 g
Netopiva0.4 g
Proteini0.2 g
Masti0.1 g
Zasićene0 g
Nezasićene0.1 g
Natrij10 mg

Stupanj prerade

90%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Nizak udio masti
  • Nizak udio natrija
  • Vrlo visok glikemijski indeks
  • Zanemariva nutritivna gustoća
  • Visoko prerađeni aditiv

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks modificirani škrob?

modificirani škrob ima glikemijski indeks 85 (Visok) i glikemijsko opterećenje 74 na 100 g.

Je li modificirani škrob prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

modificirani škrob ima visok glikemijski indeks (85) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Chia sjemenke.

Koji oblik Prehrambeni škrob ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Prehrambeni škrob u ovoj bazi podataka, Prehrambeni škrob ima najniže glikemijsko opterećenje (72.3 na 100 g).

Provjeri modificirani škrob u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.