Modificirani kukuruzni škrob
Visok GI
GL 74 na 100 g
- Nizak udio masti
- Vrlo visok glikemijski indeks
Modificirani kukuruzni škrob ima glikemijski indeks 85 (Visok).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Kaša od chia sjemenki pruža znatno manji glikemijski učinak (GL 1 naspram 74), pomažući u sprječavanju naglih skokova šećera u krvi.
chia kaša - GL 0.1 na 100 g Lanene sjemenke su alternativa bogata vlaknima s niskim glikemijskim indeksom (GL 1) koja podržava stabilnu razinu glukoze u krvi u usporedbi s modificiranim kukuruznim škrobom.
mljeveni lan i voda (laneno jaje)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Modificirani kukuruzni škrob je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 87 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 0.3 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio masti
- Bez glutena
- Vrlo visok glikemijski indeks
- Visoko prerađeno
- Minimalna nutritivna vrijednost
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Modificirani kukuruzni škrob?
Modificirani kukuruzni škrob ima glikemijski indeks 85 (Visok) i glikemijsko opterećenje 74 na 100 g.
Je li Modificirani kukuruzni škrob prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Modificirani kukuruzni škrob ima visok glikemijski indeks (85) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je chia kaša.
Kako Modificirani kukuruzni škrob utječe na šećer u krvi?
Modificirani kukuruzni škrob ima glikemijsko opterećenje 74 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Modificirani kukuruzni škrob u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
