mljeveno meso za slastice
Srednji GI
GL 6.3 po tipična žlica (15 g) · GL 42 na 100 g
- sadrži suho voće (neke mikronutrijente)
- visok sadržaj dodanog šećera
mljeveno meso za slastice ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.3.
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
mljeveno meso za slastice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ugljikohidrati | 65 g |
| Šećeri (ukupno) | 45 g |
| Prirodni | 20 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 0.9 g |
| Netopiva | 2.1 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 7 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 4 g |
| Natrij | 80 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- sadrži suho voće (neke mikronutrijente)
- izvor prehrambenih vlakana
- visok sadržaj dodanog šećera
- visoki glikemijski indeks
- jako prerađeni sastojci
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks mljeveno meso za slastice?
mljeveno meso za slastice ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 6.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 42.
Je li mljeveno meso za slastice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
mljeveno meso za slastice ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Domaći namaz od malina i chia sjemenki.
Kako mljeveno meso za slastice utječe na šećer u krvi?
mljeveno meso za slastice ima glikemijsko opterećenje 42 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri mljeveno meso za slastice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
