lagani sir u listićima
Nema glikemijskog indeksa4/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
7 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 4/10
- Dobar izvor proteina
- Vrlo visok udio natrija
lagani sir u listićima još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 7 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
lagani sir u listićima je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
200
Kalorije
7 g
Ugljikohidrati
20 g
Proteini
10 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 200 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 20 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 4 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stupanj prerade
75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Niži udio masti od standardnog sira
- Vrlo visok udio natrija
- Ultra-prerađeni mliječni proizvod
- Sadrži aditive i stabilizatore
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks lagani sir u listićima?
Glikemijski indeks za lagani sir u listićima još nije izmjeren. Sadrži 7 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li lagani sir u listićima prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za lagani sir u listićima nije izmjeren. Uz 7 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri lagani sir u listićima u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
