kukuruzni grickalice
Visok GI
GL 56 na 100 g
- cjelovita kukuruzna zrna
- visoki glikemijski indeks
kukuruzni grickalice ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kukuruzni grickalice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 80 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 7 g |
| Topiva | 2.1 g |
| Netopiva | 4.9 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 7 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 6 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- cjelovita kukuruzna zrna
- nizak dodatak šećera
- sadrži prehrambena vlakna
- visoki glikemijski indeks
- umjerena količina natrija
- prerađeni proizvod od žitarica
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kukuruzni grickalice?
kukuruzni grickalice ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 56 na 100 g.
Je li kukuruzni grickalice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kukuruzni grickalice ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je pečeni slanutak.
Kako kukuruzni grickalice utječe na šećer u krvi?
kukuruzni grickalice ima glikemijsko opterećenje 56 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri kukuruzni grickalice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
