kruščić od kikirikija
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
kruščić od kikirikija ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 25 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, kruščić od kikirikija rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
kruščić od kikirikija je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži biljni protein
- ✓ bogat nezasićenim mastima
- ✗ vrlo visok dodatak šećera
- ✗ visoki glikemijski indeks
- ✗ jako prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 520 kcal |
| Ugljikohidrati | 45g |
| Šećeri (ukupno) | 28g |
| Prirodni | 3.0g |
| Dodani | 25g |
| Vlakna | 4g |
| Topiva | 1.2g |
| Netopiva | 2.8g |
| Proteini | 13g |
| Masti | 33g |
| Zasićene | 7g |
| Nezasićene | 24g |
| Natrij | 180mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kruščić od kikirikija?
kruščić od kikirikija ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 25 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li kruščić od kikirikija prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kruščić od kikirikija ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako kruščić od kikirikija utječe na šećer u krvi?
kruščić od kikirikija ima glikemijsko opterećenje 25 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →