Kreveti s orasima i medom
Srednji GI
GL 20.4 po tipična komad (120 g) · GL 17 na 100 g
- Sadrži omega-3 iz škampa i oraha
- Visok udio dodanih šećera
Kreveti s orasima i medom ima glikemijski indeks 60 (Umjeren). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 20.4.
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Sirove kozice
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kreveti s orasima i medom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 310 kcal |
| Ugljikohidrati | 28 g |
| Šećeri (ukupno) | 15 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 10 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 18 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 13 g |
| Natrij | 550 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži omega-3 iz škampa i oraha
- Pruža proteine
- Visok udio dodanih šećera
- Visok sadržaj natrija
- Prženi i prerađeni umak
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kreveti s orasima i medom?
Kreveti s orasima i medom ima glikemijski indeks 60 (Umjeren). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 20.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 17.
Je li Kreveti s orasima i medom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kreveti s orasima i medom ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je fino sjeckani cvjetača.
Koji oblik Sirove kozice ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Sirove kozice u ovoj bazi podataka, škamp ceviche ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Kreveti s orasima i medom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
