koncentrat trešnje
Srednji GI
GL 35 na 100 g
- bez dodatnog šećera
- visok prirodni sadržaj šećera
koncentrat trešnje ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
koncentrat trešnje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 54 g |
| Šećeri (ukupno) | 52 g |
| Prirodni | 32 g |
| Dodani | 20 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.3 g |
| Proteini | 0.5 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- bez dodatnog šećera
- bogat antioksidansima
- prirodni izvor voća
- visok prirodni sadržaj šećera
- umjereni glikemijski indeks
- nizak udio vlakana u usporedbi s cijelim voćem
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks koncentrat trešnje?
koncentrat trešnje ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 35 na 100 g.
Je li koncentrat trešnje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
koncentrat trešnje ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako koncentrat trešnje utječe na šećer u krvi?
koncentrat trešnje ima glikemijsko opterećenje 35 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri koncentrat trešnje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
