Koncentrat soka od maline
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Koncentrat soka od maline ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 34 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Koncentrat soka od maline rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Koncentrat soka od maline je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži neke antioksidanse
- ✓ Izvor vitamina C
- ✗ Visok udio šećera
- ✗ Visoko glikemijsko opterećenje
- ✗ Visoko prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 62g |
| Šećeri (ukupno) | 55g |
| Prirodni | 45.0g |
| Dodani | 10g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 1g |
| Masti | 0.5g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0.5g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Koncentrat soka od maline?
Koncentrat soka od maline ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 34 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Koncentrat soka od maline prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Koncentrat soka od maline ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Koncentrat soka od maline utječe na šećer u krvi?
Koncentrat soka od maline ima glikemijsko opterećenje 34 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →