kockasti odrezak
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
- Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
- Visok udio zasićenih masti
kockasti odrezak nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici odrezak
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kockasti odrezak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 192 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 27 g |
| Masti | 9 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 55 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
- Nula glikemijskog opterećenja/ugljikohidrata
- Visok udio zasićenih masti
- Nedostaju esencijalna vlakna i mikronutrijenti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kockasti odrezak?
kockasti odrezak nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li kockasti odrezak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kockasti odrezak ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik odrezak ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima odrezak u ovoj bazi podataka, country fried steak ima najniže glikemijsko opterećenje (8 na 100 g).
Provjeri kockasti odrezak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
