Klasična kuhana šunka
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Klasična kuhana šunka ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, Klasična kuhana šunka rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Klasična kuhana šunka je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ High protein content
- ✓ Low glycemic impact
- ✗ High sodium content
- ✗ Highly processed meat
- ✗ Contains added sugars
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 116 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5g |
| Prirodni | 0.5g |
| Dodani | 1g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 18g |
| Masti | 4g |
| Zasićene | 1.3g |
| Nezasićene | 2.7g |
| Natrij | 950mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Klasična kuhana šunka?
Klasična kuhana šunka ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Klasična kuhana šunka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Klasična kuhana šunka ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Klasična kuhana šunka utječe na šećer u krvi?
Klasična kuhana šunka ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →