kikiriki krem
Nizak GI
GL 1.1 po tipična žlica (15 g) · GL 7 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- visok udio zasićenih masti
kikiriki krem ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.1.
Ažurirano 6. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kikiriki krem je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 590 kcal |
| Ugljikohidrati | 20 g |
| Šećeri (ukupno) | 10 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlakna | 6 g |
| Topiva | 1.8 g |
| Netopiva | 4.2 g |
| Proteini | 25 g |
| Masti | 50 g |
| Zasićene | 10 g |
| Nezasićene | 35 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks
- visok udio proteina
- izvor zdravih masti
- visok udio zasićenih masti
- dodani šećer
- visok kalorijski sadržaj
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kikiriki krem?
kikiriki krem ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 1.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Je li kikiriki krem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kikiriki krem ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako kikiriki krem utječe na šećer u krvi?
kikiriki krem ima glikemijsko opterećenje 7 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri kikiriki krem u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
