kapućino
Nizak GI
GL 2.4 po šalica (240 g) · GL 1 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Nedostatak prehrambenih vlakana
kapućino ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna šalica (240 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.4.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici kapućino
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kapućino je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 šalica | 240 g | 2.4 |
| 1 serving | 240 g | 2.4 |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 40 kcal |
| Ugljikohidrati | 4.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.8 g |
| Prirodni | 3.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 2.1 g |
| Masti | 1.5 g |
| Zasićene | 0.9 g |
| Nezasićene | 0.6 g |
| Natrij | 35 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Niska gustoća kalorija
- Nizak glikemijski indeks
- Nedostatak prehrambenih vlakana
- Minimalan sadržaj proteina
- Mogućnost skrivenih aditiva u komercijalnim mješavinama
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kapućino?
kapućino ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna šalica (240 g) ima glikemijsko opterećenje 2.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li kapućino prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kapućino ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik kapućino ima najniže glikemijsko opterećenje?
kapućino ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika kapućino u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri kapućino u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
