GL 3.5 po čaša (250 g) · GL 1.4 na 100 g
Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti ima glikemijski indeks 30, isti kao obični kapućino (30). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.5.
Ažurirano 13. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nastavi na webu
| Kalorije | 45 kcal |
| Ugljikohidrati | 4.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.5 g |
| Prirodni | 4.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 2.5 g |
| Masti | 1.5 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 0.5 g |
| Natrij | 40 mg |
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 3.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.4.
Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Među oblicima kapućino u ovoj bazi podataka, kapućino ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
Besplatan PDF — 3 str.
Tvoj tjedni dnevnik prehrane
Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.
Bez spama. Odjavi se kad želiš.