Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti

GI 30 · NizakGL 3.5 / čaša6/10

Nizak GI

30 GI

GL 3.5 po čaša (250 g) · GL 1.4 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • Izvor proteina i kalcija
  • Sadrži nešto zasićenih masti

Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti ima glikemijski indeks 30, isti kao obični kapućino (30). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.5.

Ažurirano 13. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici kapućino

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

45
Kalorije
4.5 g
Ugljikohidrati
2.5 g
Proteini
1.5 g
Masti
na 100g
Kalorije45 kcal
Ugljikohidrati4.5 g
Šećeri (ukupno)4.5 g
Prirodni4.5 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini2.5 g
Masti1.5 g
Zasićene1 g
Nezasićene0.5 g
Natrij40 mg

Stupanj prerade

60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • Izvor proteina i kalcija
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Sadrži korisne mikronutrijente
  • Sadrži nešto zasićenih masti
  • Umjeren stupanj obrade
  • Prirodno prisutni šećeri

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti?

Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 3.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.4.

Je li Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik kapućino ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima kapućino u ovoj bazi podataka, kapućino ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Provjeri Dvostruki cappuccino s 2% mliječne masti u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.