Jaja kuhana na laganoj vatri s ekstra djevičanskim maslinovim uljem

Nema glikemijskog indeksa8/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

1.2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
  • Visokokvalitetni protein
  • Sadrži kolesterol

Jaja kuhana na laganoj vatri s ekstra djevičanskim maslinovim uljem još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.2 g ugljikohidrata na 100 g.

Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici kajgana

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Jaja kuhana na laganoj vatri s ekstra djevičanskim maslinovim uljem je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

160
Kalorije
1.2 g
Ugljikohidrati
12.5 g
Proteini
12.5 g
Masti
na 100g
Kalorije160 kcal
Ugljikohidrati1.2 g
Šećeri (ukupno)1.1 g
Prirodni1.1 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini12.5 g
Masti12.5 g
Zasićene3.2 g
Nezasićene8.5 g
Natrij140 mg

Stupanj prerade

30%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
  • Visokokvalitetni protein
  • Sadrži zdrave nezasićene masti
  • Nizak glikemijski učinak
  • Sadrži kolesterol
  • Umjeren sadržaj zasićenih masti

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Jaja kuhana na laganoj vatri s ekstra djevičanskim maslinovim uljem?

Glikemijski indeks za Jaja kuhana na laganoj vatri s ekstra djevičanskim maslinovim uljem još nije izmjeren. Sadrži 1.2 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li Jaja kuhana na laganoj vatri s ekstra djevičanskim maslinovim uljem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za Jaja kuhana na laganoj vatri s ekstra djevičanskim maslinovim uljem nije izmjeren. Uz 1.2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Koji oblik kajgana ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima kajgana u ovoj bazi podataka, Kajgana s rajčicom (bez šećera) ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Provjeri Jaja kuhana na laganoj vatri s ekstra djevičanskim maslinovim uljem u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.