gumeni kabeli

GI 80 · VisokGL 70 / 100 g1/10

Visok GI

80 GI

GL 70 na 100 g

Logi ocjena 1/10

Nizak udio masti
Vrlo visok udio šećera

gumeni kabeli ima glikemijski indeks 80 (Visok).

Ažurirano 14. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera)
GL 7 na 100 g Tamna čokolada pruža sličan slatki užitak uz znatno niže glikemijsko opterećenje (4 naspram 70) kako bi se spriječili skokovi šećera u krvi.
Svježi sir s niskim udjelom masti
GL 0.4 na 100 g Grčki jogurt je alternativa bogata proteinima koja zadovoljava želju za slatkim, a pritom održava glikemijsko opterećenje iznimno niskim (GL 1 naspram 70).

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

gumeni kabeli je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

370

Kalorije

88 g

Ugljikohidrati

0.5 g

Proteini

1 g

Masti

na 100g

Kalorije	370 kcal
Ugljikohidrati	88 g
Šećeri (ukupno)	55 g
Prirodni	5 g
Dodani	50 g
Vlakna	0.5 g
Topiva	0.2 g
Netopiva	0.3 g
Proteini	0.5 g
Masti	1 g
Zasićene	0.3 g
Nezasićene	0.7 g
Natrij	60 mg

Stupanj prerade

95%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Nizak udio masti
Dug rok trajanja
Vrlo visok udio šećera
Ultra-prerađeno
Visok glikemijski indeks i opterećenje

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks gumeni kabeli?

gumeni kabeli ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 70 na 100 g.

Je li gumeni kabeli prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

gumeni kabeli ima visok glikemijski indeks (80) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera).

Kako gumeni kabeli utječe na šećer u krvi?

gumeni kabeli ima glikemijsko opterećenje 70 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri gumeni kabeli u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.