Gumeni bomboni od voćnog soka Berry Blast

GI 80 · VisokGL 64 / 100 g1/10

Visok GI

80 GI

GL 64 na 100 g

Logi ocjena 1/10

Sadrži nešto voćnog soka
Visok udio dodanog šećera

Gumeni bomboni od voćnog soka Berry Blast ima glikemijski indeks 80 (Visok).

Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

obični grčki jogurt s cimetom i orasima
GL 1 na 100 g Ova zamjena nudi znatno niže glikemijsko opterećenje (1 naspram 64) i uključuje proteine i zdrave masti za stabilizaciju šećera u krvi.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera)
GL 4 na 100 g Tamna čokolada s visokim udjelom kakaa zadovoljava želju za slatkim uz minimalan utjecaj na glukozu u krvi (GL 4 naspram 64).

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Gumeni bomboni od voćnog soka Berry Blast je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

340

Kalorije

80 g

Ugljikohidrati

4 g

Proteini

0.2 g

Masti

na 100g

Kalorije	340 kcal
Ugljikohidrati	80 g
Šećeri (ukupno)	55 g
Prirodni	10 g
Dodani	45 g
Vlakna	0.5 g
Topiva	0.2 g
Netopiva	0.4 g
Proteini	4 g
Masti	0.2 g
Zasićene	0.1 g
Nezasićene	0.1 g
Natrij	40 mg

Stupanj prerade

95%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Sadrži nešto voćnog soka
Nizak udio masti
Visok udio dodanog šećera
Ultra-prerađena hrana
Visok glikemijski indeks i opterećenje

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Gumeni bomboni od voćnog soka Berry Blast?

Gumeni bomboni od voćnog soka Berry Blast ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 64 na 100 g.

Je li Gumeni bomboni od voćnog soka Berry Blast prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Gumeni bomboni od voćnog soka Berry Blast ima visok glikemijski indeks (80) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je obični grčki jogurt s cimetom i orasima.

Kako Gumeni bomboni od voćnog soka Berry Blast utječe na šećer u krvi?

Gumeni bomboni od voćnog soka Berry Blast ima glikemijsko opterećenje 64 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Gumeni bomboni od voćnog soka Berry Blast u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.