Fizz štapić

Fizz štapić

GI 80 · VisokGL 170 / čaša2/10

Visok GI

80 GI

GL 170 po čaša (250 g) · GL 68 na 100 g

Logi ocjena 2/10
  • Sadrži B vitamine
  • Visok sadržaj dodanog šećera

Fizz štapić ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 170.

Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Povezani oblici

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Fizz štapić je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

350
Kalorije
85 g
Ugljikohidrati
0 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
Kalorije350 kcal
Ugljikohidrati85 g
Šećeri (ukupno)60 g
Prirodni5 g
Dodani55 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini0 g
Masti0 g
Zasićene0 g
Nezasićene0 g
Natrij100 mg

Stupanj prerade

95%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži B vitamine
  • Pruža brzu energiju
  • Visok sadržaj dodanog šećera
  • Ultra-prerađeni sastojci
  • Visoki glikemijski indeks

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Fizz štapić?

Fizz štapić ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 170; na 100 g glikemijsko opterećenje je 68.

Je li Fizz štapić prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Fizz štapić ima visok glikemijski indeks (80). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.

Kako Fizz štapić utječe na šećer u krvi?

Fizz štapić ima glikemijsko opterećenje 68 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Fizz štapić u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.