Fermentirani mliječni napitak sa sirovim sjemenkama konoplje
Nizak GI
GL 1.5 na 100 g
- Sadrži probiotike
- Sadrži zasićene masti
Fermentirani mliječni napitak sa sirovim sjemenkama konoplje ima glikemijski indeks 30, isti kao obični Kefir s niskim udjelom masti (30).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Kefir s niskim udjelom masti
- GI 30 · GL 1.2 na 100 g
Kefir s niskim udjelom masti - GI 25 · GL 1 na 100 g low fat
kefir (s niskim udjelom masti, bez šećera) - kefir bez laktozeGI 30 · GL 1 na 100 g lactose free
- GI 14 · GL 1 na 100 g sugar free
obični neslađeni jogurt - AyranGI 25 · GL 1.1 na 100 g mint
- Prirodni kefir s mljevenim sjemenkama lanaGI 25 · GL 1.1 na 100 g ground flaxseed
- Fermentirani obični kefir s listićima sirovih bademaGI 25 · GL 1.2 na 100 g with almond slivers
- +5 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Fermentirani mliječni napitak sa sirovim sjemenkama konoplje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 4.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.5 g |
| Prirodni | 3.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 5.2 g |
| Masti | 5.2 g |
| Zasićene | 2 g |
| Nezasićene | 3.2 g |
| Natrij | 45 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži probiotike
- Bogat zdravim mastima i proteinima
- Nizak glikemijski indeks
- Sadrži zasićene masti
- Umjeren sadržaj natrija
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Fermentirani mliječni napitak sa sirovim sjemenkama konoplje?
Fermentirani mliječni napitak sa sirovim sjemenkama konoplje ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.5 na 100 g.
Je li Fermentirani mliječni napitak sa sirovim sjemenkama konoplje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Fermentirani mliječni napitak sa sirovim sjemenkama konoplje ima nizak glikemijski indeks (30), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Kefir s niskim udjelom masti ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Kefir s niskim udjelom masti u ovoj bazi podataka, kefir (s niskim udjelom masti, bez šećera) ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Fermentirani mliječni napitak sa sirovim sjemenkama konoplje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
