ekstrakt naranče bez alkohola
Srednji GI
GL 2 po tipična žličica (5 g) · GL 39 na 100 g
- Nema sadržaj alkohola
- Visok sadržaj dodanog šećera
ekstrakt naranče bez alkohola ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
ekstrakt naranče bez alkohola je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 60 g |
| Šećeri (ukupno) | 60 g |
| Prirodni | 10 g |
| Dodani | 50 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nema sadržaj alkohola
- Intenzivan okus omogućuje minimalnu upotrebu
- Visok sadržaj dodanog šećera
- Visoko prerađeno
- Visoki glikemijski indeks i opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks ekstrakt naranče bez alkohola?
ekstrakt naranče bez alkohola ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 39.
Je li ekstrakt naranče bez alkohola prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
ekstrakt naranče bez alkohola ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je korica naranče.
Kako ekstrakt naranče bez alkohola utječe na šećer u krvi?
ekstrakt naranče bez alkohola ima glikemijsko opterećenje 39 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri ekstrakt naranče bez alkohola u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
