GL 7 na 100 g
Dvostruko koncentrirana pasta od rajčice ima glikemijski indeks 38, isti kao obični Pasta od rajčice (38).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Dvostruko koncentrirana pasta od rajčice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nastavi na webu
| Kalorije | 82 kcal |
| Ugljikohidrati | 19.3 g |
| Šećeri (ukupno) | 12.8 g |
| Prirodni | 12.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 4.1 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.9 g |
| Proteini | 4.3 g |
| Masti | 0.5 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.3 g |
| Natrij | 59 mg |
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Dvostruko koncentrirana pasta od rajčice ima glikemijski indeks 38 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 7 na 100 g.
Dvostruko koncentrirana pasta od rajčice ima nizak glikemijski indeks (38), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Među oblicima Pasta od rajčice u ovoj bazi podataka, Koncentrirana pasta od rajčice s dimljenom paprikom, češnjakom i octom ima najniže glikemijsko opterećenje (5 na 100 g).
Provjeri Dvostruko koncentrirana pasta od rajčice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
Besplatan PDF — 3 str.
Tvoj tjedni dnevnik prehrane
Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.
Bez spama. Odjavi se kad želiš.