Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća)

Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća)

GI 20 · Nizak GL 3 · Nizak Score 6/10

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Nastavi na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća) ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

U usporedbi s ostalim sweets, Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća) rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.

Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća) je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.

Glikemijski Indeks 20
Nizak GI
Najbolje za kontrolu šećera
Glikemijsko Opterećenje 3
Nizak GL
Minimalan utjecaj na šećer
228
Kalorije
58.1g
Ugljikohidrati
19.6g
Proteini
13.7g
Masti

Logi Ocjena: 6/10

Zašto ova ocjena?

  • Vrlo visok sadržaj vlakana
  • Nizak sadržaj šećera
  • Bogato antioksidansima
  • Umjerena prerada
  • Sadrži neke zasićene masti
  • Nizak sadržaj vitamina

Stupanj prerade

70%
Visoko prerađen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije228 kcal
Ugljikohidrati58.1g
Šećeri (ukupno)1.8g
Prirodni1.8g
Dodani0g
Vlakna32g
Topiva9g
Netopiva23g
Proteini19.6g
Masti13.7g
Zasićene8.1g
Nezasićene5.6g
Natrij21mg

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća)?

Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća) ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

Je li Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća) ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća) utječe na šećer u krvi?

Dutched kakao u prahu (smanjena masnoća) ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Nastavi na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Natrag na početnu

Povezane namirnice

Dymatize Dunkin' Cappuccino proteinski prah jestivi sjaj Emping krekeri Energetska pločica Banana Chocolate Clif Bar Enervit Proteinska pločica zamjena za šećer Equal eritritol
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.